Primeira consulta de hipnose clínica
Começar um processo terapêutico nem sempre é fácil. Às vezes existe vontade, mas também existem dúvidas, receios e aquela pergunta silenciosa: “será que isto é para mim?” Por isso, a primeira consulta é também um espaço para chegares com calma, seres ouvida/o e perceberes se este caminho faz sentido para ti.
Como decorre
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Começa pela anamnese
De forma simples, a anamnese é a conversa inicial onde procuro compreender a tua história, o teu percurso emocional e o motivo que te trouxe até aqui. É o primeiro passo para percebermos, com clareza, o que precisas de trabalhar.
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Pode ir além da anamnese
Dependendo do teu estado emocional, se existir sofrimento intenso ou necessidade clínica, pode ser feita uma intervenção em crise através da hipnose, para promover alívio e regulação emocional.
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Marca o início da relação terapêutica
É importante que te sintas confortável, segura/o e em sintonia comigo. A confiança, o acolhimento e a conexão terapêutica são fundamentais para criar uma base segura e permitir que o processo avance.
As minhas consultas não têm um tempo rígido: terminam quando for seguro encerrar e quando saíres mais leve do que entraste.
Não é sobre forçar respostas. É sobre criar segurança para começares a olhar para dentro com mais cuidado.
Horário
- Segunda
- 10h00 às 12h0014h00 às 17h00
- Terça
- 10h00 às 12h0014h00 às 17h00
- Quarta
- 10h00 às 12h0014h00 às 17h00
- Quinta
- 10h00 às 12h0014h00 às 17h00
- Sexta
- 10h00 às 12h0014h00 às 17h00
- Sábado
- Sem consultas
- Domingo
- Sem consultas
A última consulta do dia é às 17h00.
Como marcar
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Preenches o formulário de marcação: nome, contacto, o que te motivou a procurar a consulta e algumas perguntas sobre o teu momento.
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Escolhes se preferes a consulta ou a sessão de relaxamento ou meditação guiada, presencial ou online.
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És contactada/o nos próximos dias úteis para agendar.
Também podes marcar por mensagem privada no Instagram.